一点儿黑椒粉、有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味

材料：

　　去骨鱼肉两块，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜鱼肉用少许盐、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑：hdwmn_lw再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、然后把橙汁倒入 ，甜蜜热锅放油，美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟 ，鲜橙一只

做法 ：

　　1  、有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜鲜橙洗净 ，美味一点儿酱油 ，