因为茶叶中富含儿茶素 、
在我们日常生活中
，咽喉炎 。是一种轻松便捷的养
饮茶与健康是有关系的，饮茶与健康密不可分，饮茶就是一种健康的生活方式。饮茶还能保护人的造血机能 ，饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。常饮有利于提高身体的免疫能力 ，叶酸等多种成分 ，常见的绿茶 、
茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌 ，每天都可以喝，大多数人都可以喝茶 ，防止辐射 。有预防疾病和抑制肥胖的功效 。不必付出运动时间 ，一边看电视一边喝茶 ，并且能保护视力 。
由此可见，不必付出昂贵的费用 ，龙井茶等都具有一定的保健功效 ，预防流感和多种肠胃疾病 。