6 、杯自喜欢甜的制清要加量。不要倒掉 ,肠热
2、饮香我这次放20ml ,甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,米汁要等温度降到温温的节后才能加入,如果想要口感细腻,加入炼乳或蜂蜜 。
材料:甜玉米两根 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
小贴士 :
1 、煮玉米的水也有营养,也可以再根据个人喜欢增加水的量,清水适量
做法 :
1 、虽然口感会有些些粗燥,
5 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
3 、但是放蜂蜜的话,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果家里有豆浆机,稍凉后,
4、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
4 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,所放的量也是根据自己的口味调整,那就更简单了 ,用豆浆程序就能做好 ,感觉不是很甜,炼乳或者蜂蜜20ml 、我是不过滤直接喝的,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,即可倒出饮用。
2、两根甜玉米放入锅中,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。水量至少要和玉米粒体积等量,少于这个量玉米汁会太浓稠 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。可以过滤下喝 。
3、直接取下生玉米粒,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,
