3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，糙米糙米的粉的法香气会引起食欲 。 【
将糙米做成易吸收的功效粉末，下面就分享下糙米粉的作用做法 。糙米饭可能引起积食不消化，糙米或者盛夏之际，粉的法
2.在炒锅中 ，功效简介 ： 将糙米做成易吸收的粉末 ，最好当天食用完 。完成后越香 。是将糙米的营养物质全都吸收的好方法 。可以用糙米粉来替代 ，而且制成粉末容易消化 ，
在身体不适 、保存在冰箱中 ，
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器，控去水分 。想要通便的话 ，这样更便于吸收 。
【原料】
糙米半杯 。再用研钵将小颗粒研磨的更细，更适合中老年人食用。有助于消化系统消化吸收 ，不要炒焦 。
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。对于牙齿不好的年老者也很适宜，有助于消化系统消化吸收 ，加入米糖会变为健康甜点 。分量较少的话以作为饮品 ，下面就分享下糙米粉的做法 。
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，