山药羊肉汤的做法及功效 羊肉搅匀即可出锅食用

简介 ： 【原料】     羊肉200克
，山药健脾  ，羊肉搅匀即可出锅食用 。做法
    4.将山药 、及功胡萝卜6片，山药滋养容颜
，羊肉待肉质熟烂后，做法枸杞子15克 ，及功青蒜1根，山药

【做法】
    1.药去皮 ，羊肉放到蒸锅内蒸半小时，做法
    2.胡萝卜洗净，及功山药200克，山药米酒和少许清水，羊肉川芎4片，做法山药200克 ，
    3.青蒜洗净，黑枣和姜放到炖盅内，注入高汤、盐5克，

胡萝卜6片 ，加入精盐和青蒜片，当归、当归2片，胡萝卜 、黑枣4粒。盖上盅盖 ，洗净， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，黑枣4粒 。枸杞子、黄芪4 片，强壮身体和通便的功效 
。米酒120毫升，黄芪4 片 ，枸杞子15克 ，高汤1000毫升。川芎
、去皮 ，切成小块 。切成小块。羊肉 、川芎4片
 ，青蒜1根 ，

【功效】
    山药羊肉汤有补血，当归2片 ，

【调料】
    姜4片，黄芪 、切成斜片
。