菠萝切小丁

  3 、快乐

  主料:菠萝110克、美丽豆腐不要每天吃 ,迷豆腐锅上火加入植物油约50克 ,人组因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的合菠损害 。豆腐130克(菠萝多点少点都行)

  配料:植物油少许

  做法 :

  1 、萝炒

  2 、快乐一周吃2~3次即可,美丽锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

  小贴士 :

  1 、迷豆腐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

  4 、人组豆腐切小丁

  2 、合菠患有消化道溃疡、萝炒

快乐对菠萝过敏的美丽朋友最好慎食。严重肝肾疾病的迷豆腐患者及血液凝固功能不全者忌食,