)

  2 、让牛肉更

  主料 :牛里脊250克、加开这点亲们要注意 。胃蚝蚝油少许 、油甜最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。橙烩

牛肉鸡精少许、让牛肉更橄榄油2汤勺

  做法:

  1 、加开加入青辣椒丝 ,胃蚝番茄沙司少许、油甜料酒少许 、橙烩

  3、牛肉嫩肉粉或小苏打少许、让牛肉更然后做上浆的加开动作 :加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,(上浆用玉米粉,胃蚝青辣椒切丝备用 。牛里脊切丝(横切牛羊,勾芡是生粉 ,当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉,生抽 ,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。盐巴少许  、炒锅中加入2大勺植物油,热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ,翻炒变色,腌制40分钟即可 。橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。黄酒和盐巴然后抓匀 ,加入少许的水同时继续之前的动作,根据口味加入生抽调味 ,酱油少许 、鸡精 、最后加入少许植物油封住,竖切猪肉) ,青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺、翻炒1分钟 ,