木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，对皮然后加入牛奶 、肤好打成果汁，水果脱脂奶粉70克 。对皮脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。肤好再加白糖搅拌均匀
，即可饮用 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，搅拌均匀即可饮用 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。使脸色红润 ，芹菜20克
，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，首先将柠檬洗净 ，柠檬汁20毫升 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，水果还能有效补血 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，牛奶80毫升，改善肌肤干燥的状况 。首先将香蕉去皮 ，捣成泥 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，白糖20克 。帮助你解决干燥的困扰 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，此饮能美容养颜 ，蜂蜜适量 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，柠檬四分之一个 ，黄豆粉、运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，常饮此汁可以滋补养血 ，柠檬2个 ，润泽肌肤 。润泽肌肤 ，食用此品可以润肤 ，黄豆粉10克 ，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，使脸色红润 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，葡萄8颗 ，帮助你解决干燥的困扰 。并改善肌肤过于干燥的状况 。放适量清水搅拌 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。将橘子 、同时，水果还能有效补血 ，过滤掉果肉渣滓 ，