枸杞，南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣

　　4、南瓜花生米20粒 、花生红枣南瓜切成2半，南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　3、花生红枣放入花生、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

　　做法  ：

　　1 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣大火煮滚后 ，南瓜枸杞15粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜红枣 、

　　2、红枣4粒 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。