按照原来的蜜汁造型放入盘子里。蜂蜜 、蒸南

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。南瓜切成小方块 ，蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，橄榄油。蒸南

　　5、蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南

　　4、蜜汁南瓜洗净去皮 ，蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁

　　2、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁

　　3 、切下一块。

原料 ：

　　南瓜  、

　　6 、西兰花 、把西蓝花围边即成。

做法 ：

　　1 、