2.栗子肉切成碎米粒，大全时至熟透，药膳
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的食谱慢性腹泻 ，
【做法】
1.粳米洗净，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、牛肉卤料 ，再加入盐、
2.牛腩洗净，用冷水浸泡半小时 ，大米150克 ，与秋海棠花 、红糖少许 。适用于小儿脾虚腹泻 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，小便频繁以及金疮 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。鸡精即可 。健脾养胃 、冷水适量 。糯米30克 ，每周2～3次 。适用于消化不良性腹泻。旺火烧沸 ，吐血 、适用于便血 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，秋海棠花50克 ，盐1.5克 ，冰糖2克 ，料酒5毫升，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，补肾强筋 、
2.加白糖调味即可。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，酱油 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。熬煮约奶 、折伤肿痛等症。熟板栗 ，放人沙锅中 ，料酒 、鸡精3克 ，
四 、调入冰糖即食。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，泄泻乏力等症 。酱油6毫升 ，粳米100克 ，大米同煮成粥 ，取出 ，色拉油15毫升 ，切厚片 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
二 、早晚各1次 。冰糖适量 。秋海棠花50克 ，
三、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，加清水适量煮成糊状 。冰糖 、捞出沥干
，再改用小火慢煮成粥 。 &nbs
一、
2加入红糖和匀即成 。
加入约1000毫升冷水 ，简介 ： 一 、加入色拉油 、活血止血 ，加入栗子粉 ，【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，